Sport och fitness

Hur man spelar Paddle Ball

Pin
+1
Send
Share
Send

Paddle ball är en klassisk leksak som endast spelas av en person. Den består av en liten trä- eller plastspaddel som har en gummiboll fäst i mitten med en elastisk sträng. I enlighet med Best Toys Guide, förbättrar paddla bollen ditt öga och hand samordning och många knep kan göras när du lär dig grunderna i hur du studsar bollen på padden. Håll denna leksak borta från små barn och den lilla gummibollen kan vara en kvävningsrisk för småbarn.

Steg 1

Välj en paddel som känns bekväm för dig. Träspadrar tenderar att vara tyngre och kan visa sig vara robustare, men plastplattans lätta gör det svårare för dina armar och handleder att bli trött.

Steg 2

Testa längden på den elastiska strängen som fäster gummibollen till padden. Ju kortare strängen är desto lättare är det att slå bollen, och som nybörjare vill du ha strängen inte längre än längden från midjan till dina anklar.

Steg 3

Förkorta eller förläng strängen genom att knyta en knut på toppen av strängen för din valda längd och börja slå bollen med din paddla.

Steg 4

Starta långsamt så att du kan förstå förhållandet mellan bollen och padden. Snart kommer du att kunna beräkna hur mycket tid det tar för bollen att studsa tillbaka när du har slagit det och hur mycket det kommer att variera beroende på hastighet och styrka du tillämpar på bollen med din paddla.

Steg 5

Försök slå bollen med mitten av din paddel så att du kan styra den med mer avsikt. När du slår det med paddelens kant kan bollen studsa i en vinkel, vilket gör det svårare att följa och slå igen.

Steg 6

Öva varje dag så mycket som möjligt. Ju mer du tränar desto bättre kommer du att få och då kan du börja lära dig tricks, till exempel att använda två paddlar samtidigt och rotera din paddla för att slå bollen med båda sidorna av paddeln.

tips

  • Bjud in vänner att lära sig och träna paddla boll så att du kan få tävlingar och bli bättre på det tillsammans.

varningar

  • Tappa inte dina ögon med bollen när den hoppar tillbaka om du saknar att träffa den. I början luta ditt ansikte bort från bollens studsande mönster.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: Jonas Björkman: (November 2024).