Vardagliga aktiviteter som att öppna och stänga ögonen eller skrapa för att läsa något lättare att använda orbicularis oculi-musklerna, enligt Raffy Karamanoukian, M.D., en Los Angeles-baserad plastikkirurg som skriver på Real Self. Med tiden kan frekvent skurning leda till att du utvecklar kråkans fötter. Dessa linjer runt ögonen anses vara en av de första tecken på åldrande, enligt AllAntiaging.com. Genom att utöva noga förebyggande tekniker kan du hjälpa till att förhindra att kråka fötter börjar och behandla de tidiga tecknen.
Steg 1
Avstå från att röka. Rökning får dina ögon ofrivilligt att skryta när du tar en puff på en cigarett eller andas ut, enligt Richard P. Rand, M.D., en Seattle-baserad plastikkirurg som skriver på Real Self.
Steg 2
Använd solglasögon året runt när du går ut. Solrelaterad skurning är en av de främsta bidragsgivarna till att utveckla kragens fötter, enligt The Doctors Book of Home Remedies. Genom att ha solglasögon kommer du att kunna minimera mängden skurning som behövs. En bredhalsad hatt har också en liknande effekt.
Steg 3
Ta ofta raster när du arbetar på en dator. Stjäna på en datorskärm under långa perioder kan göra att dina ögon blir utmattna, vilket kan leda till skurning, enligt AllAntiaging.com. Även om pausen är bara fem minuter, kommer det att ge dina ögon tillräcklig tid att vila.
Steg 4
Applicera en ögonkräm som förhindrar rynkor och innehåller en solskyddsfaktor på 15 eller högre. Detta kan hjälpa till att förhindra solens ultravioletta A- och ultravioletta B-strålar från att tränga in i huden och framkalla cellbrytning.
Steg 5
Använd en ögonmakeupborttagare varje kväll för att ta bort någon mascara, concealer, ögonskugga eller annan ögonmakeup. Medan du tar bort din smink, var noga med att inte dra ihop eller dra på den känsliga huden, enligt LovetoKnow.
tips
- Injicerbara fyllmedel, som Botox, kan hjälpa till att klumpa upp huden runt ögonen och minska utseendet på kråka fötter. Resultaten är endast tillfälliga, men varar så mycket som sex månader.
varningar
- Precis som rökning orsakar kråka fötter för rökaren, kan inandning av rök vara farligt för människor runt rökaren. Av denna anledning, undvik att sitta i ett rökfritt rum, eftersom röken kan irritera dina ögon och skada.
