Elderberry, även känd som äldre, har använts i århundraden i europeiska länder för förmågan att behandla andningsskador och hudskador. Denna buske kan utvecklas upp till 30 meter lång och är infödd till europeiska länder såväl som i utvalda delar av Asien. Dess blommor och bär används i preparat för medicinska ändamål. På grund av dess immunförbättrande fördelar kan gravida kvinnor frestas att äta här ört; Men som många örter kan det inte vara det säkraste valet för mamma eller barn.
Elderberry Active Compounds
De primära aktiva föreningarna inom elderbärsaft är kemikalier som kallas flavonoider. Flavonoider är växtspecifika antioxidanter. Forskare vid Linus Pauling Institute vid Oregon State University säger att flavonoider kan innehålla antiallergiska, antivirala, antiinflammatoriska och antitumöregenskaper. Antioxidanter spelar en viktig roll för människors hälsa, eftersom dessa föreningar motverkar skador som görs genom fria radikaler, vilka är obalanserade atomer. University of Maryland Medical Center rapporterar äldrebär har inte genomgått omfattande forskning, så andra aktiva föreningar kan vara närvarande, men inte upptäckta.
Elderberry och graviditet
Eftersom äggbärsjuice kan reducera kyla och influensasymtom, samt skydda kroppen mot bakteriell bihåleinflammation eller sinusinfektioner, kan gravida kvinnor luta sig mot denna växtbaserade cocktail för att förhindra sjukdom under fostrets graviditet. Men eftersom elderbärsjuice inte har genomgått omfattande undersökningar avseende dess säkerhet, säger University of Maryland Medical Center att kvinnor som är gravida och ammar inte borde konsumera denna ört. Medan UMM Medical Center är emot användning av ädelbär under graviditeten rapporterar amerikanska Botaniska rådet i "The ABC Clinical Guide to Elder Berry" att användningen av äldrebär av gravida kvinnor inte föreslagits enbart på grund av brist på forskningsinformation. I denna publikation finns det inga uppgifter som föreslår elderbärsberedningar, inklusive elderbärsaft, kan ha negativa effekter under graviditet eller amning. Således kan elderbär i själva verket vara säker under graviditeten.
Dosering
Det amerikanska botaniska rådet föreslår att man konsumerar 8 oz uttryckt äggbärsjuice två gånger dagligen vid första tecken på kalla eller influensa symptom. Denna dosering kan fortsättas tre till fem dagar; Användning av mer än fem dagar rekommenderas dock inte av University of Maryland Medical Center eller American Botanical Council.
varningar
Med tanke på bristen på forskning om äppeljuice och graviditet, diskutera användningen av denna växtbaserade cocktail med din läkare. Medan ordentligt förberedd äppeljuicejuice inte har några kända biverkningar eller bekräftade läkemedelsinteraktioner, är omotna ängbäror giftiga och kan orsaka kräkningar, illamående eller diarré. Således kan dricksjuice av nonripe elderberries skada mamma och barn.
