Diarré, ett symptom som de flesta upplever vid någon tidpunkt, beskrivs generellt som en ökning av frekvensen, volymen och vätskehalten i tarmrörelserna. Explosiv diarré är en mer våldsam och högt passande vattenig avföring, eftersom den utvisas tillsammans med överdriven gas. Drastiska dietförändringar, infektioner, mediciner eller medicinska tillstånd kan orsaka denna typ av diarré. Beroende på orsaken kan diarréen lösa på egen hand, men vissa symtom motiverar att du ser din läkare - ibland snabbt.
Överdriven Fiber
Om du upplever explosiv diarré, fråga dig själv om din kost kan vara ansvarig. En ökning av frukt-, grönsaks-, kli-spannmåls- eller helkornsförbrukningen sätter mer smärtfri fiber i din tarm, vilket gör att mjuka avföring och påskynda överföring av fekal materia genom tarmarna. Överdriven fiber, eller en drastisk ökning av fiberintaget, kan orsaka gas och diarré, inklusive explosiv diarré. Frukt, grönsaker och fullkorn innehåller också vissa dåligt uppdelade stärkelser och sockerarter - vilket kan orsaka mer gas och uppblåsthet om de konsumeras i stora mängder. Även de populära gröna smoothiesna, som kan innehålla flera koppar frukt och grönsaker i en drink, kan utlösa diarré eftersom tarmen får en stor fiber och sockerbelastning på kort tid. För att förhindra dessa biverkningar, öka gradvis mängderna av högfibrermat i din kost, så att din kropp anpassar sig till högre fiberintag.
Gastrointestinala infektioner
En av de vanligaste orsakerna till kortvarig diarré är en gastrointestinal infektion, orsakad av vissa bakterier, virus eller parasiter. De flesta tarminfektioner orsakas av mat eller vattenburna sjukdomar, och tenderar att lösa sig själv om några dagar. Bakteriella infektioner orsakade av Salmonella, E. coli, Shigella, Clostridium difficile eller Campylobacter kan ge explosiv diarré. Giardia lamblia är en vanlig parasitisk infektion som orsakar explosiv diarré. Många virala sjukdomar kan också leda till diarré, inklusive rotavirus - en vanlig orsak till explosiv diarré.
mediciner
De flesta läkemedel kan påverka tarmvanor, och vissa av dessa läkemedel kan orsaka explosiv diarré. Laxermedel, särskilt vid överanvändning eller missbruk, kan leda till överdriven diarré. Magnesiumhaltiga antacida tillsammans med vissa mediciner som ordinerats för att behandla cancer, halsbränna eller diabetes är också kopplade till diarré - även om det inte är typiskt explosiv typ. Dessa potentiella biverkningar kan upplevas snart efter det att den nya medicinen startats, men antibiotikarelaterad diarré kan inträffa flera veckor efter att ha tagit medicinen.
Hälsovillkor
Flera kroniska eller pågående tillstånd kan orsaka inflammation i tjocktarmen, inklusive ulcerös kolit, Crohnsjukdom, irritabelt tarmsyndrom och tjocktarmscancer. Medan någon av dessa tillstånd kan orsaka explosiv diarré, är detta symptom mest sedd vid ulcerös kolit. En annan orsak till kronisk diarré, även om den inte typiskt är den explosiva typen, är malabsorptionen eller maldigestionen av näringsämnen, vilket kan inträffa efter vissa tarmoperationer eller med celiac sjukdom, leversjukdom och bukspottskörteln.
varningar
Vissa episoder av diarré löser sig själv, och en läkares utvärdering är inte nödvändig. Hem behandling omfattar att få gott om vila, dricka mycket vätskor och äta lätt att smälta, lågfibrer livsmedel inklusive crackers, bröd, ris, mjukt kokt kyckling, äppelmos, buljongbaserad soppa och bananer. Om diarréen åtföljs av blod eller pus i avföringen, feber eller tecken på uttorkning som torr, sprickad läpp eller mörkgul urin, se omedelbart en läkare. Symtom som kanske inte är så brådskande men ändå föreslår att din läkare innehåller persistent diarré, viktminskning eller diarré efter att ha startat en ny medicin.
Recenserad av: Kay Peck, MPH, RD
