Att ta fosfor som en del av ett tillskott för bättre hälsa är vanligt, men eftersom fosfor redan finns rikligt i kroppen, har människor som tar extra fosfor antagligen fått det ordinerat av en läkare för speciella behov eller kostbehov. En vanlig bieffekt av att ta homeopatisk fosfor är lumthet.
Vad orsakar "floaty" känslan?
Den ljuskänslighet som vissa personer rapporterar efter att ha tagit homeopatisk fosfor kan vara kopplade till förkalkning, kalciumavlagringar i olika delar av kroppen. Kalkning kan leda till att tandsten byggs upp på tänderna, halshinnor i händer och fötter, artrit i leder och bensporer, njurstenar och gallstenar. Kalkning kan också förekomma i organens mjukvävnad vilket orsakar härdning av cellerna. Detta tillstånd kan också leda till härdning av artärer och hjärtklaffar. När artärerna härdar, strömmar blod inte normalt genom cirkulationssystemet, vilket leder till yrsel, ljuskänsla och svimning.
Fosfor och dess roll i kroppen
Fosfor och kalcium arbetar tillsammans för att ge näring och bygga ben och tänder; cirka 15 procent av kroppens fosfor kan också hittas i mjukvävnad och organ. Fosfor hjälper kroppen att kassera avfall i njurarna, reparera vävnader och kontrollerar hur andra vitaminer som vitamin D, magnesium och zink används. Livsmedel som innehåller betydande fosfor inkluderar kalciumrika mejeriprodukter, kött och skaldjur samt de flesta kolsyrade läskedryckerna. Enligt Linus Pauling Institute vid Oregon State University är den rekommenderade dagliga kvoten för fosfor endast 700 milligram dagligen för vuxna över 19. Eftersom fosfor produceras naturligt i kroppen behöver man inte ta för mycket extra.
Fördelar med homeopatisk fosfor
Eftersom de flesta livsmedel redan har tillräckligt med fosfor för att fylla på det som används normalt, är homeopatisk fosfor vanligen endast användbar för specifika läkemedel - ömma muskelavlastning, som ett laxermedel för att hjälpa matsmältningen eller för att minska allvaret av vanliga förkylningar - och endast för en begränsad tid och dosering. Under vård av en medicinsk rådgivare, patienter med låga nivåer av fosfor eller hypofosfat höga kalciumnivåer i blodet eller hyperkalcemi; eller njursten som skapats av kalciumförebyggande kan dra nytta av utökade homeopatiska fosforbehandlingar. För mycket fosfor i en normal, hälsosam kropp kan emellertid leda till förkalkning och efterföljande förlust av blodflöde, vilket orsakar lumthet eller svimning.
Rätt balans
Utan en rätt balans mellan kalcium och fosfor kan förkalkning leda till cirkulationsproblem och därefter yrsel, så det är viktigt att reglera fosforintaget. Använd endast homeopatisk fosfor i begränsade doser och under en kort tid. Se till att du får den rekommenderade dagliga kvoten på 700 milligram per dag och undvik för många läskedrycker. Kontakta din läkare om du har frågor.
