Tonåringar, särskilt tonårsflickor, står inför trycket för att passa in och se ut som alla andra. Vissa tonåringar tillgodoser ohälsosam beteende för att vara tunna, till exempel rensning eller användning av dietpiller. Föräldrar borde ingripa omedelbart, eftersom enligt forskare från University of Minnesota är ohälsosamma viktkontrollbeteenden, som att tillgripa dietpiller, sannolikt att fortsätta i vuxenlivet.
Förekomst av dietpillanvändning
Forskare vid University of Minnesota genomförde en landmärkeundersökning över fem år som visade trenden mot dietpilleranvändning bland tonårsflickor. Enligt deras studie hade användningen av tonårsdietpiller fördubblats under femårsperioden, från 7,5 procent av tonårspjäserna som undersöktes till 14,2 procent hade använt dietpiller. När kvinnorna nådde 20 års ålder hade nästan 20 procent tagit dietpiller. Denna höga användning av piller visar att många tonåringar använder dietpiller för att gå ner i vikt istället för att använda en hälsosam kost och motion.
Biverkningar av dietpiller för tonåringar
Dietpiller är inte säkra för tonårsbruk. För en sak kan dietpiller innehålla en mängd olika skadliga kemikalier, såsom efedrin eller fenylpropranolamin, vilket kan ha kraftiga stimulerande effekter på tonåren. Många dietpiller är beroendeframkallande och kan leda till andra allvarliga konsekvenser för hälsan på lång sikt, såsom sömnlöshet, högt blodtryck eller till och med död om tonåren använder pillerna felaktigt eller över en längre tid.
Vad ska man göra om din tonåring använder dietpiller
Om din tonåring använder kosttillskott, är det viktigt att få henne av piller så snart som möjligt. Om hon har tagit piller under en lång tid kan hon kräva rehab eller en läkares övervakning för att avgifta hennes kropp säkert. Konsultera sin läkare genast för att bedöma sin risknivå och lära dig dina alternativ för att hjälpa henne att få bort dietpiller och att gå ner i vikt säkert.
Hälsosam viktminskning för tonåringar
Liksom vuxna är det säkraste och mest naturliga sättet att gå ner i vikt för de flesta tonåringar att upprätthålla en hälsosam kost och att träna regelbundet. Din tonårds barnläkare kan vägleda henne i att skapa en kost- och träningsplan som kan hjälpa henne att inte bara gå ner i vikt utan lära sig hälsosamma vanor som hindrar henne från att vara överviktig eller fetma som vuxen. Din roll som förälder är viktig för att hjälpa henne att hålla sig på rätt spår och uppmuntra henne i hennes ansträngningar att vara hälsosam på ett säkert, naturligt sätt.
