Sport och fitness

Bröstsmärta och viktminskning

Pin
+1
Send
Share
Send

Om du har upplevt bröstsmärta har du förmodligen ansett hjärtproblem som hjärtinfarkt. Medan bröstsmärta kan signalera hjärtproblem, kan det finnas andra orsaker som inte är relaterade till ditt hjärta. Bröstsmärta som uppträder plötsligt och är skarp eller svår eller orsakar en tät, krossande känsla bör utvärderas i akutavdelningen på närmaste sjukhus. Bröstsmärta som uppstår ibland eller är tråkig och åtföljs av andra symptom, som viktminskning, bör diskuteras med din läkare.

Hjärtinfarkt Symptom

Även om symptomen kan vara vaga, säger Mayo Clinic att allmänt symtom på hjärtinfarkt visar sig vara likartade hos de flesta patienter. En allvarlig krossande smärta som strålar ut ur bröstet mot ryggen, nacken, käften, axlarna och armarna, särskilt din vänstra arm, kan indikera en hjärtinfarkt. Denna typ av smärta beskrivs ofta som en känsla av tryck, fullhet eller täthet i bröstområdet. Hjärtattacker kan också orsaka andfåddhet, svettning eller yrsel. Dessa symtom kan kvarstå eller komma och gå och kan variera i intensitet.

Identifiering

Andra problem kan också orsaka bröstsmärta. Dessa problem kan också orsaka andra typer av symtom inklusive viktminskning. Gastroesofageal refluxsjukdom, GERD, orsakar en smärtsam, brännande känsla i bröstet. Detta obehag leder ofta till minskad aptit eller undvikande av livsmedel som orsakar nöd. Dessa två biverkningar kan orsaka viktminskning. Magsår eller gastrit kan orsaka liknande symtom och kan avsevärt minska mängden kalorier som tas in. Ångest eller svår oro och stress kan orsaka känslor av bröstsmärta. Detta psykologiska problem kan också bidra till minskad vikt från minskat intag av måltider.

Behandling

När det är tveksamt är det alltid säkrast att utvärdera bröstsmärtor. Om symtomen på bröstsmärta är svåra och liknar dem som är relaterade till hjärtattackssymtom, speciellt om du har en familjehistoria för hjärtproblem eller har diagnostiserats med högt blodtryck, högt kolesteroltal eller fetma bör du utvärderas omedelbart.

Andra typer av bröstsmärta i samband med icke-hjärtrelaterade problem garanterar också ett samtal till din läkare. När en smärta eller obehag är tillräckligt stor för att orsaka viktminskning, bör behandlingen övervägas. Läkemedel är tillgängliga för att behandla många av sjukdomar eller din läkare kan ha förslag för att förhindra ytterligare viktminskning medan du behandlar smärtan.

överväganden

Fetma eller övervikt är en ledande orsak till hjärtsjukdom. Enligt American Heart Association, bibehåller vikt i det friska, förbättrar blodcirkulationen, upprätthåller kroppens vätskenivåer och minskar risken för kroniska sjukdomar som diabetes och vissa cancerformer. Att förlora vikt för att nå detta idealiska område kan förhindra hjärtsjukdomar och bröstsmärta. Att förlora övervikt kan också minska bröstbesvär som orsakas av GERD också.

rekommendationer

Friska livsstilval är det bästa sättet att uppnå och behålla en hälsosam vikt och minska risken för bröstsmärta från flera vanliga orsaker. National Institute of Health rekommenderar att man äter en låg fetthaltig kolesterol diet rik på frukt och grönsaker. Träning i 30 minuter per dag hjälper till att kontrollera vikt och minska stress, en annan orsak till bröstsmärta.

Pin
+1
Send
Share
Send