Avgiftning av blod innebär i princip att man tar bort avfallsmaterial som kan vara i blodet som ett resultat av biologiska processer eller från sjukdom. Vissa naturliga behandlingar, inklusive örter, homeopatiska läkemedel och läkemedel från dagligvaruhandeln, kan användas på olika sätt för att hjälpa till att rena ditt blod och förbättra ditt immunsystem. Om du använder örter, kom ihåg att de kan ge biverkningar. Rådgör med din vårdpraktiker innan du använder någon okänd växtbaserad eller naturlig produkt för att säkerställa att det är rätt för ditt tillstånd.
Citron juice
Juice från det vanliga citronet kan bidra till din hälsa genom att bidra till att rensa ditt blod och matsmältningsorgan av avfall och andra kemikalier som kan störa din hälsa. Citronsaft är en mild syra som kan skapa en alkalisk producerande miljö i din kropp, ändra ditt pH och hjälpa till att utrota olika toxiner, enligt "pH Miracle." Eftersom många avfallsmaterial, virus och andra patogener inte kan leva i en alkalisk miljö bidrar det till att öka din immunförsvar och hjälpa till med att ta bort oönskade material från blodet. Kram saften av 1/2 citron i ett glas varmt vatten och drick på morgonen före frukost varje dag. Smörj inte vattnet, värm det på ugnen.
Äppelcidervinäger och Baksoda
Något liknande i åtgärd för att dricka citronsaft, äppelcidervinäger och bakpulver i kombination bidrar till att ändra kroppens pH och minska acidos, skriver Felicia Drury Kliment i "Acid Alkaline Balance", vilket rensar blodet och kroppens vävnader av vissa toxiner i processen . I synnerhet kan en blandning av äppelcidervinäger och bakpulver avlägsna avfallsmaterial som urinsyra från blodet, tillsätter hon. Det är viktigt att få proportionerna rätt för denna blandning för att skapa ett nästan perfekt pH på 7, sedlar Kliment.
För att göra blandningen, placera 2 msk. äppelcidervinäger i ett långt glas med 1/2 tsk. bakpulver. Låt blandningen fizzas och bubbla tills den är platt. Det tar ungefär två minuter. Lägg sedan till 8 oz. av vatten och dryck omedelbart. Citronsaft kan användas i stället för äppelcidervinäger för liknande resultat. Även om natroniseringen neutraliseras i denna blandning, förhindrar den att höja blodtrycket, bör du fortfarande prata med din läkare innan du tar den här drinken om du har högt blodtryck.
Echinacea
Echinacea är en av flera örter kända för förmågan att förbättra immunsystemet och rengöra blodet, enligt University of Maryland Medical Center. UMMC tillägger att echinacea har använts i århundraden för att behandla alla typer av infektioner, inklusive blodförgiftning. Idag är det vanligare att hitta echinacea på sängen av dem som lider av förkylningar och influensa; emellertid är dess effekter desamma genom att det arbetar för att rensa blodet av patogener för att återställa god hälsa. Echinacea finns i pulverformiga och flytande extrakt. Även om vissa av produkterna på marknaden är mer effektiva än andra. Köp dina örter på välrenommerade butiker från kända varumärken och där det finns hög omsättning. Detta säkerställer att du får de mest potenta, färskaste produkterna.
goldenseal
Goldenseal är en annan gammal ört som är bosatt i Nordamerika, som har använts i århundraden för att behandla olika sjukdomar och infektioner, enligt UMMC. Goldenseal är känt som en immunförstärkare och en blodrenare, som har antimikrobiella, antivirala och anti-svampegenskaper, enligt "The Green Pharmacy Herbal Handbook." Goldenseal finns ofta i örttoner i kombination med andra örter och kan även användas självständigt som te. Att göra ett örtte från pulveriserat goldenseal är det bästa sättet att använda det för att rengöra blodet, eftersom det är mest potentiellt i denna form. Goldenseal är mycket bitter, så du kanske vill sötja örtte med en liten mängd stevia eller honung. Denna ört kan orsaka utslag i känsliga människor eller vid exponering för solljus. Dessutom kan det ge irritation av slemhinnorna i halsen eller munnen. Om något av dessa symptom uppstår, sluta ta det och kontakta din läkare.
