Lap Band kirurgi är en viktminskning alternativ för individer som är överviktiga och har svårt att gå ner i vikt på konventionella sätt. Medan Lap Band kanske inte har näringsbrist som gastrisk bypass eftersom ingen del av magen avlägsnas, har Lap Band fortfarande vissa näringsbehov för att hålla patienterna friska. Bariatriska patienter, eller patienter som har haft Lap Band eller gastric bypass, måste övervakas noggrant för att säkerställa att näringsbehov uppfylls. Protein är ett viktigt näringsämne i tillväxt och utveckling. Eftersom kalorier är begränsade efter Lap Band-kirurgi är det viktigt att patienterna arbetar för att säkerställa en välbalanserad diet med adekvat protein.
Om Lap Band Surgery
Lap Band kirurgi är ett kirurgiskt förfarande som används för att minska magen och hjälpa till med viktminskning för personer som är överviktiga. När ett litet band har placerats runt den övre delen av magen, kan mängden mat som kan konsumeras minskas kraftigt. Detta hjälper till att minska kalorier och främja viktminskning. När någon individ har kirurgi, ökar proteinbehoven för att främja läkning och återuppbyggnad av cellerna. En Lap Band-patient behöver protein för helande men också för den förbättrade känslan av mättnad som protein kan ge.
Om Protein
Protein är ett viktigt näringsämne i människokroppen. Varje cell i kroppen innehåller protein. Kroppen behöver en stadig tillgång till protein varje dag för att hjälpa till att reparera och bygga om. Utan adekvat proteinintag kan individer se en ökad förlust i muskelmassa, styrka och uthållighet.
Proteinkrav för Lap Band
Den typiska personen kräver ca 0,8 g till 1,0 g / kg protein för att bibehålla hälsan. Det motsvarar ungefär 20-25 procent av den typiska kosten. För patienter som har Lap Band-kirurgi, ökar andelen till minst 30 procent av kosten. Medan proteinkravet fortfarande ligger kvar på omkring 1,0 g / kg förbrukar Lap Band-patienter inte mer än 800 till 1000 kalorier per dag. Eftersom de totala kalorier som konsumeras minskar, men proteinbehovet inte ökar, blir den totala procenten av kalorier som konsumeras från protein högre än i en typisk diet. Lap Band-patienter brukar vanligtvis åtminstone 60 till 80 g protein per dag, beroende på deras vikt.
Källor av protein
Protein kommer från en mängd källor, men huvudkällan av protein är köttprodukter. De flesta animaliska produkter innehåller minst 7 g protein per ounce, och det är hur majoriteten av människor uppfyller sina krav på deras dag. Djurkällor är inte begränsade till nötkött och kyckling men inkluderar även fisk, skaldjur, ägg och alla mejeriprodukter. Protein kan också hittas i icke-animaliska källor. Livsmedel som bönor, baljväxter, tofu, nötter, frön och sojaprodukter kan också vara stora proteinkällor. Genom att kombinera en mängd proteinkällor kan en individ uppnå adekvat proteinintag.
Uppnåande av proteinmål
Majoriteten av befolkningen har inga problem att uppnå sina proteinkrav, men när en individ har haft ett bariatrisk förfarande som Lap Band blir uppnåande av proteinkrav svårare på grund av svårighet att konsumera och smälta vissa proteinkällor. Genom att välja olika proteinkällor och förbereda det på lättare smältbara sätt når Lap Band-patienter sina proteinmål. Användning av proteintillskott som proteinskakningar, proteinpulver och proteinstänger är ett av de första förslagen till bariatriska patienter. Dessa objekt är lättare att smälta och ger en stor mängd protein utan mycket kalorier. Patienterna kan också välja köttkällor som är malda eller konserverade, till exempel tonfisk, kyckling och nötkött eller kalkon. Mejeriprodukter kan enkelt läggas till en patients måltidsplan förutom matvaror som bönor, baljväxter och tofu- och sojaprodukter för att möta patientens proteinbehov.
