I en idealisk värld kan du sparka upp dina fötter och slappna av under de nio månaderna av din graviditet för att ge din växlande kropp en paus. I själva verket fortsätter livet, även när du utvecklas. Under de sista veckorna av din graviditet är det dock viktigt att ta det lugnt. Vid en graviditet på 33 veckor måste du undvika överexperter själv och uppmärksamma tecken för att sakta ner för att hålla dig och din barn säker.
Braxton Hicks
Om du gör för mycket vid 33 veckor kan du uppleva Braxton Hicks sammandragningar. Även om dessa sammandrag bara utövar sammandragningar för den verkliga saken, rapporterar den amerikanska graviditetsföreningen att de hjälper till att mjukna livmoderhalsen för födseln. Medan du vill att din livmoderhals kommer att bli 100 procent utplånad eller mjukad, vill du inte att den ska hända vid 33 veckor. Ta det lätt att förhindra obehag och utmattning orsakad av Braxton Hicks sammandragningar.
Preterm Labor
Om du har risk för förtida arbetskraft, måste du övervaka din aktivitetsnivå noggrant, enligt din obstetrikares eller barnmorska. Enbart extra aktivitet kommer inte att leda till att du går in i prematurt arbete, men det kan bidra till det i kombination med andra riskfaktorer, såsom cervicala eller placentaavvikelser eller infektion. Dimes mars rapporterar att kvinnor som har långa arbetstider med långa perioder av stående är mer benägna att börja arbeta tidigt. Din läkare kan förmodligen få dig på någon form av bäddstöd om du har risk för förtida arbetskraft - eller har upplevt det - eftersom förlossningsfödsel sätter din baby i fara. Följ läkarens order för att undvika att gå in i arbetet före 37 veckor.
För tidiga babyer
Om din baby är född före 37 veckors graviditet klassificeras hon som för tidig. För tidiga barn möter ett antal hälsoproblem vid födseln. Framför allt barn som är födda före 37 veckor har underutvecklade lungor, vilket ofta gör dem oförmögna att andas på egen hand. För tidig födsel lägger barn också högre risk för gulsot, anemi och infektioner som lunginflammation, sepsis och meningit.
Poängen
Om du överexerter dig själv vid en graviditet på 33 veckor, kan du riskera att barnet blir föremål för förlossning. Läkare kan ofta inte diagnostisera orsaken till föderlig födsel, märka det spontant förtida födseln, så det finns inget sätt att bestämma när du ska gå till arbetskraft. Eftersom överdriven aktivitet bidrar till Braxton Hicks sammandragningar och vissa fall av föregående barn, är det bäst att begränsa din aktivitet under de sista veckorna av graviditeten.
